Аудиоряд, погружающий в сон

Как известно, хорошо засыпается, ка только начинаешь заниматься не очень увлекательными вещами: читать скушную книгу, играть в монотонную игру...

Те же правила действуют и со "звуковым сопровождением" твоего отхода ко сну. одно время мне очень помагали засыпать передачи Александра Гордона, в mp3.

Если ты не силен в французском, то можно послушать что-нибудь на ночь именно на этом языке.